Stark duo guidar mammor i träning tillsammans med bebis

Stark duo guidar mammor i träning tillsammans med bebis

Som nybliven mamma är det svårt att få egentid till träning. Nu kommer boken som tar hänsyn till precis det – och samtidigt hjälper nyförlösta kvinnor att förstå, acceptera och stärka sin kropp efter förlossningen. Till skillnad från andra träningsböcker för nyblivna mammor innehåller nya boken Mammastyrka uteslutande övningar som kan genomföras med bebis konstant närvarande – i vagn, sele och till och med i famnen. Journalisten Karin Bülow Orrje, högaktuell i podden ”Gravid – vecka för vecka” och Courtney Landin, PT och föreläsare med inriktning på gravida och nyförlösta, vet nämligen hur intensivt det är med ett spädbarn vid […]

Läs mer →

”Resultatet kan bli spektakulärt” – ny bok tar  investerare till nästa nivå

”Resultatet kan bli spektakulärt” – ny bok tar investerare till nästa nivå

”Investera brett och sprid riskerna”, så lyder det klassiska tipset till aktiesparare. Aktieprofilen Magnus Andersson predikar i princip raka motsatsen. I sin nya bok Investera med rätt fokus delar han sitt recept på långsiktig börsframgång. Det finns gott om goda råd när det kommer till aktier och att investera kapital, men få har den bakgrund som Magnus Andersson. Han gjorde redan som tioåring sin första investering, upplevde som tonåring den stora kraschen 1987 och tjugo år senare blev han en av de första aktiebloggarna i Sverige. Idag har han en massiv följarskara i sociala medier och är ett känt namn […]

Läs mer →

Ny bok fördjupar förståelse för hunden som individ – och gör oss kanske till bättre hundägare

Ny bok fördjupar förståelse för hunden som individ – och gör oss kanske till bättre hundägare

I Sverige finns idag närmare 750 000 registrerade hundägare och över 1 miljon hundar. Vi är alltså många med nära relation till en fyrfota vän – för många en helt ny sådan – och det är just det som den nya boken Hund och människa emellan adresserar. Författaren Therese Lilliesköld är både hundägare och antrozoolog med expertis på djurs beteenden och det ibland intrikata samspelet mellan människa och djur. – Det finns många böcker om hur vi ska uppfostra och tolka våra hundar, men få som ställer frågor som ”vad är egentligen en hund?”, ”vad innebär ägarskap?” och ”kan vi […]

Läs mer →

Pressmeddelande: Det var inte igår man levde i  nuet – ny bok sätter samtid, dåtid och underfundiga funderingar i samma dråpliga kontext

Pressmeddelande: Det var inte igår man levde i nuet – ny bok sätter samtid, dåtid och underfundiga funderingar i samma dråpliga kontext

Det var få kvinnor som röstade emot kvinnlig rösträtt – ja, eftersom dom inte fick rösta. Och materialism, det är grejer det! Dessa och många andra finurligt formulerade sanningar bjuder allkonstnären Gussy Löwenhielm på i sin nya, samtida och samtidigt otidsenliga bilderbok. Eller bildningsbok, om man så vill. Med det mångbottnade instagramkontot @Fredsdruvor har multisysslaren Gussy Löwenhielm – kanske mest känd som författare, komiker och bildkonstnär – snabbt fångat tusentals följare. Med sina bilder på kvinnor och män från sekelskiftet och deras stilistiskt humoristiska funderingar sprider Gussy dagligen glädje, men också ordlekande små insikter, om allt från arbete och politik […]

Läs mer →

Pressmeddelande: Fågelintresset slår i taket  – nu släpps guiden till  Sveriges 100 vanligaste fåglar

Pressmeddelande: Fågelintresset slår i taket – nu släpps guiden till Sveriges 100 vanligaste fåglar

Intresset för fåglar har ökat explosionsartat på senare år. Nu släpper den prisade ornitologen Magnus Ullman en guidebok som är lättbegriplig även för nybörjarskådaren. Samtidigt reder han ut vilka svenska fåglar som egentligen är vanligast. Med Sveriges 100 vanligaste fåglar har Magnus Ullman äntligen gjort det enklare för alla att identifiera de arter vi oftast är omgivna av. – Att känna igen alla Sveriges fågelarter är svårt. Men en bra början är att bekanta sig med de 100 mest förekommande. Eller varför inte börja med de tio vanligaste och efter hand utöka kunskaperna, säger författaren. Närhet i fokus Upptäckarlusten är […]

Läs mer →

Pressmeddelande: Om barnlängtan och IVF ur en pappas perspektiv – hyllad scenföreställning blir ljudbok

Pressmeddelande: Om barnlängtan och IVF ur en pappas perspektiv – hyllad scenföreställning blir ljudbok

I den rosade föreställningen Man på prov, som både visats på SVT och turnerat landets scener runt, berättade komikern Tobias Persson helt öppet om sin barnlängtan. När pandemin satte stopp för ytterligare framträdanden fick showen istället komma in i garderoben och den 29 maj släpps resultatet – en personlig ”ljudshok” om kampen att få barn. Ja, Man på prov blir Man på ljudprov, skulle man kunna säga. Precis som i scenföreställningen avhandlas ämnen som provrörsbefruktning, skuld, hopp, snopp, förtvivlan och adoptionstankar. Kort sagt, om hur det är att våga, orka och inte minst ha råd(!) att jaga en familjedröm.  Tabubelagt […]

Läs mer →

Pressmeddelande: Nu skrivs det rockhistoria – den första biografin om Kent är här

Pressmeddelande: Nu skrivs det rockhistoria – den första biografin om Kent är här

Trots att de firat framgångar som få andra band kan drömma om har det inte skrivits någon heltäckande biografi om Kent – förrän nu. På dagen fem år efter rockbandets sista albumsläpp kommer boken Ett tidsfördriv att dö för. Journalisten och författaren Linus Kuhlins nya bok är en kronologisk redogörelse för en karriär som saknar motstycke. Toppar och dalar, hjärta, smärta och triumf – Ett tidsfördriv att dö för skildrar Eskilstunagruppens framfart på topplistorna under drygt två decennier, från Psykbunkern till ett fullsatt Tele2 Arena. Läsaren bjuds på en intim inblick i bland annat inspelningsprocesser och mer eller mindre ansträngda […]

Läs mer →

Pressmeddelande: Här är boken som tar det exploderande intresset för svenska fåglar på allvar

Pressmeddelande: Här är boken som tar det exploderande intresset för svenska fåglar på allvar

120 000 hängivna fågelentusiaster kan inte ha fel – fåglarna vi har närmast omkring oss intresserar som aldrig förr! Nu kommer boken som fördjupar vår relation med den svenska fågeln, och samtidigt hyllar alla de unika arter vi har i vår närhet. Fantastiska fåglar är inte bara namnet på en ny bok utan sammanfattar ganska väl många svenskars nyfunna passion. Under pandemi-året har nämligen intresset för fågelskådning i allmänhet och fåglar i vår närhet i synnerhet, ökat något enormt. Det vittnar om inte annat föreningen BirdLife’s Facebookgrupp ”Fåglar in på knuten” om. Denna grupp som samlar fågelintresserade svenskar från landets […]

Läs mer →

Pressmeddelande: Ny bok sätter pommes i finrummet

Pressmeddelande: Ny bok sätter pommes i finrummet

Alla har rätt till perfekta pommes! Under den devisen släpper Sveriges främsta konnässörer på ämnet en hel handbok i konsten att göra perfekta, klimatsmarta pommes. Samtidigt avslöjar de hur sällsynt svenskproducerade pommes är. Barndomsvännerna Simon Karlsson och Fritjof Torstensson är skåningarna bakom den lilla pommesfirman Green Fries. Deras ambition är att förse svenskar med världens godaste, naturligt klimatsmarta pommes och nu kommer boken som lär ut precis allt värt att veta om friterad potatis. – Med tanke på hur ofta det serveras, och hur många creddiga hamburgerkök det dykt upp, är det nästan chockerande hur styvmoderligt pommes behandlas, och hur […]

Läs mer →

Pressmeddelande: Mer börspsykologi – en  mental raksträcka för  lyckade investeringar

Pressmeddelande: Mer börspsykologi – en mental raksträcka för lyckade investeringar

Fjolårets debutbok har hyllats i investerarkretsar. Nu kommer författaren Cristofer Andersson med uppföljaren Mer börspsykologi, en djuplodande guide till att överlista aktiemarknaden – oavsett om börsen går upp eller ner. Att ha hyfsad koll på aktiemarknaden är en sak. Men att lyckas som investerare handlar om så mycket mer än sakkunskap, tradingappar och fina finanstermer. Är du inte rustad att förhålla dig till ditt eget psyke kommer börsen att sluka dig levande. – Mentala fallgropar är inget isolerat börsfenomen, det finns många situationer där du lätt kan ”dras med” och agera obetänkt. Men när pengar är inblandade kan det snabbt […]

Läs mer →